El café puede prevenir la depresión.

07/02/2019

 

Buenas noticias, amantes del café: la cafeína en realidad podría ayudarte a evitar la depresión. Un metaestudio realizado en 2016 sobre la relación que existe entre el café y la depresión encontró que cada taza de café con cafeína que se consume al día disminuye las probabilidades de que una persona se deprima en un ocho por ciento. Una posible explicación para esto, según  Psychology Today (Psicología Hoy), es que el café alivia la inflamación del cerebro que puede desencadenar la depresión. Otra es que la cafeína hace que la dopamina sea más efectiva.

 

Fuente: msn.com

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