Cerebro, intestino y microbioma, una interconexión que influye en el estado de ánimo y la memoria

El intestino se comunica veloz e insistentemente con el cerebro, y nuestras funciones cerebrales dependen del buen balance del microbioma (el conjunto de microorganismos en esa parte del cuerpo humano).

Así lo escribió en 2021 Hara Estroff Marano, editora general de Psychology Today, explicando que una de las formas más evidentes de esto son las migraciones. Mudarse de un país a otro no solo implica un choque cultural, sino cambios generales en el microbioma del intestino, particularmente en su composición: pérdida de diversidad bacteriana, eliminación de cepas bacterianas completas (especialmente del gen ) y pérdida de funcionalidad, como la capacidad para procesar totalmente los carbohidratos y la fibra.

Fuente: EL UNIVERSO